[북리뷰] 백년허리 치료편: 내 허리 사용설명서 ( 백년허리 2편)
[북리뷰] 백년허리 2편, 치료편 지난 1편에 이어 후속포스팅 "백년허리 개정판 2편, 치료편" 입니다. 지난 진단편에서는 본인 증상을 통해 허리디스크의 진행정도를 파악하는 것의 중요성과, 척추위생(Spine Hygiene)의 개념을 소개하였습니다. 허리중심부의 통증은 디스크성통증(Discogenic pain)으로, 섬유륜의 염증에 의한 것 입니다. 섬유륜 염증이 심해지고, 강한 압력을통해 찢어지게되면 내부 수핵이 삐져나와 신경에 염증을 일으키게 됩니다. 이때 방사통이라고 불리우는 애매한 감각을 느끼게되며, 허벅지 저림, 발바닥저림등의 증상을 느끼게 됩니다. 이 책의 저자인 정선근 교수님은, 방사통을 느끼게될경우 소염제 혹은 스테로이드 주사를 통해 염증을 가라앉히고, 디스크 섬유륜의 찢어진부분은, 철저한..
2021. 5. 29.
